最近、運動不足解消の為、
学生時代にしていたテニスを始めました
１回で90分するのですが、終わると滝のように汗をかくぐらいハードに運動します。
中々、大人になると運動する機会が減るので
こういった機会を大切に健康管理にも努めようと思います。
最近、運動不足解消の為、
